6名参加。
技術練習中です👍👍
今はわりと技術が入ってます😯😯
次の大会までにはワンランクアップしてると思いますよ😊
試合でいい経験値アップになってます🤔
出場して良かったですね😊
勝って自信になり負けても成長してる😊
このままいけるなら全員バリバリ優勝出来る状態になると思います🫡
Aクラスをみてください🤔
みんな優勝出来る子ばかりです😊
あんな感じになっていくと思います😊
後は練習仲間を増やすだけですね🤔
タイミングは今なんですけどね🤔
そして...
色々なタイプの子と切磋琢磨していく😊
とにかく後は練習、練習、練習💪💪
それしかありません😊
頑張っていきましょう🫡
登山1日目🤨🤨
やはり登山きついですね😥
やばっ🥴🥴
学校に行かない日は...
晴れの日
登山と自宅で勉強🤨
雨の日
道場で基礎3倍と勉強🤨
土日もやります🫡
土曜日は練習後なのできついですよ😱
どっちが先に心が折れるか父と子の勝負です🫡
西本アカリは明日から学校行くそうです😊
西本ワカナは明日も行かないそうです🤨🤨
しかし学校か登山かで悩んでいます🤔
登山はかなりきついですけどね🤔
それと悩む学校ってどんなとこよ😥
私も柔術黒帯まできた人間なんで根性ありますからね🤔
何ヶ月でもやってやります💪💪
往復3時間ですね🤔
西本アカリは余裕ありますね🤔
私と西本ワカナは若干余裕なしです🤔
14名参加。
技術練習中です😊
今やってる練習をドリルと言うのですが🤔
ドリルで身体に覚えさせるわけです😊
考えるよりまず身体を動かせ⚡⚡
考える時間が長い🤨🤨
考えるというか休憩が長い🤔
1本でも多く打ち込め🫡
そしてスパーリングでも使うようにする😊
とにかく反復練習して覚えていく⚡⚡
これをマスターすれば次の大会からすぐに結果が出てくる🤨🤨
ステップ3までしっかり覚えれたら応用編に入っていこうと思います🫡
ステップ3に入ったのが本日までに1組🤔
やばいですね😥
ステップ3までがイマイチの場合は応用編には入りません🥲
それは当たり前ですよね🤔
基本があり応用がある🤔
基本がイマイチなのに応用にはいきません🤨
違うとこに入っていきます😊
私がやる必要があると判断したやつはやりますがそれが不向きな場合は潔く方向転換します🫡
それもまた柔術です👍👍
頑張っていきましょう👍
9名参加。
ボチボチって感じでしょうか🤔
試合前感はないですが🤔
これもまた柔術かな🤔
大人の柔術ってとこでしょう😊
さて...
私は朝から山登りして身体がクタクタなんですよね🤔
今体重100kgあるので往復3時間はこたえますね😥
しかしこの感覚懐かしいです🤔
昔やってましたね🤔
練習前にクタクタになるまで階段ダッシュとか筋トレしてから練習に行くんですよ😯😯
すると疲れて身体の動きがイマイチでスパーリングで追い込まれるわけです🤔
力も抜けてあのあたりの追い込み練習でだいぶん伸びましたね😊
自分で色々な練習方法を考えてました😊
昼休みもジムで筋トレしてましたからね🤔
私は1度自分がやると決めた事は徹底してやるタイプなので柔術練習以外のとこでもバリバリトレーニングしてました😊
なので今日のこの感覚はなんか懐かしいです🫡
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