試合前にクラスターになり体調崩す可能性が高いので明日から体調が悪い方はお休みしてください。
咳をする子は帰らせます。
練習に行かせるまえに咳をしてないかご確認ください。
この流れは基山前にインフルか風邪だらけになると思います😥
それでは勝てない🤨🤨
せっかく強化練習してるのに体調を崩しては意味がありません。
キッズは練習量です🫵🫵
キッズに効率なんて関係ない⚡⚡
回復早いので毎日やったほうがいい🫡
なので病気は休むのでマイナスでしかない🫵
体調管理をご家庭できっちりやっていきましょう👍
熱や咳がひどく周りに感染する可能性がある場合は避けていきましょう🫡
よろしくお願いします。
1名参加。
試合前練習中です😊
西本アカリ、ワカナは高熱でダウンしました🥴🥴
私が病院に午前中に連れて行きましたが熱が出たばかりなのでインフルかはわからないと言われました🤔
最近はインフル流行ってますからね🤔
スザク君1名でしたが強化練習組が来たので混ぜて練習しました🫡
基山でも優勝するためにバリバリ練習してるわけですが🤔
さらに練習量をあげる事ができる🤨🤨
Bクラスは...
16時30分〜17時30分⚡⚡
20日からの試合前強化練習は...
17時〜17時30分（第一部）
休憩をはさみ...
18時〜18時30分（第二部）
第一部はBクラスと混ざっているが第二部は強制ではないが出れる🫵🫵
この時間は自由時間なのでゲーム可能だ🤔
しかしこのゲームタイムを捨てればさらに30分の練習が出来る😊
ここをやれば平日は2時間30分以上の練習が出来る😯😯
キッズは練習量ですからね🤔
これで優勝の確率がアップする😊
頑張っていきましょう😊
11名参加。
試合前練習中です😊
写真は強化練習の写真です🫡
本日は私もスパーリングに入ったので写真撮り忘れました🫠🫠
中学生達とスパーリングしました😊
全員強くなってますね🤔
ダイ君、タイガ君はまだ得意な形のみ強いって感じだがタイチ君はトータルで強くなってました🤔
タイチ君は一般の白帯より強いですよ🤔
一般の青帯位ありましたね😯😯
中学生以上は一般にも参加可能なので是非こられてください👍
大人は強いぞ🫵🫵
さて...
強化練習でスパーリングをやれているので技術を教えれる🤔
実際に時間が足りないわけです😥
基礎はやらないかん🤔
しかしやると半分潰れる🤔
では残り半分で技術、練習試合、スパーリングは時間が足りない🥴🥴
なので何か削らないといけない🤔
しかし強化練習で1時間追加出来るなら🤔
やはり全然違うわけですよ🤔
今までスパーリングの時間が全然足りていなかった🫵🫵
それもあり土曜日はスパーリングを多めにしてましたが🤔
本音は足りないと思ってました🥴
しかし限られた時間のなかでやっていくので仕方がない😥
しかしBクラスの強化練習、ノーギ強化練習をやってみると🤔
わりとやれるんですよね🤔
ただ指導者はやることが沢山あるので激務になるわけですが🤔
それで結果が出るなら🫵🫵
そんなとこですね🤔
結果が出ないならきついだけなので私もやりたくはない😊
今は九州で1番キッズの練習をしてる道場だと私は思ってます🫡
しかし私が疲れてるのも事実🫵
後は結果なんですよね😊
頑張っていきましょう👍
9名参加。
試合前練習中です🫡
次は基山、団体戦ノーギと試合が続きます🫡
ノーギ組は減量があります🫡
バリバリ練習してバリバリ体重落としてしまいましょう👍
練習量で体重コントロール出来ますよね🤔
やはり練習沢山したら体重落ちます😊
練習で落とすのがやはりベストでしょう😊
さて...
熊本にレフリーでいきやる気をもらった私は練習量をアップさせてます😊
最近は腕が悪いのと疲れからかやる気がイマイチでした🥴🥴
しかしそのお陰か腕もほぼ完治してきてます😊
こっからバリバリ練習していく予定です🫡
スパーリングしてると髪がひっかかるので村上さんのとこでこの長い髪を切る事にしました😊
断髪です⚡⚡
しかし短髪にはしません😊
とりあえず髪は結ばなくていいくらいの長さにしようと思います🫡
私の人生で1度はやってみたいことの1つがロン毛にして髪を結ぶ事🫡
これはもう達成しました😊
似合う似合わないは関係ない😊
自分がやりたいかどうかです🫡
また伸ばしたくなったら伸ばします🫡
お暇な方はブログランキングポチッとおねがいします。
