8名参加。
本日は坂﨑先生の指導で打撃練習。
寝技と基礎トレーニングも違いいい感じで身体が補強されています。
打撃の基本。
寝技の基本。
両方をしっかり覚えてから
それをうまく混ぜ合わせていきましょう。
打撃で勝てるなら打撃で倒してもよし。
寝技でサクッと締め関節とってもよし。
自分がどこに系統するのか練習しながら確認してみてください。
オールラウンダー（打撃も寝技も出来る選手）
ストライカー（打撃中心選手）
グラップラー（寝技中心選手）
昔の試合出場のときに選ぶ欄がありグラップラーなのにオールラウンダーに○しました。
気持ちはオールラウンダーですからね。
本日は練習試合を行いました。
来週も行います。
お楽しみに。
