8名参加。
試合前練習中。
試合の為体重管理してます。
毎回体重で何かしら問題ありなので。
さて！！1ヶ月たちました。
体重の変化です。
タイチ君 ＋1.3kg
イッテツ君 ＋0.9kg
ハヤト君 ＋0.7kg
ヒナタちゃん ＋0.8kg
ハオ君 ＋0.3kg
エイス君 ＋0.2kg
カムイ君 ＋0.1kg
ダイ君 −0.4kg
ダイ君は標準体重を超えているので逆にいい傾向ですね。しっかり食べながらしっかり練習してる証です。
全体的にまだまだ食べていいかと思います。
炭水化物です。おにぎりですよ。
おにぎり沢山たべましょう。
最終締め切りが12月5日です。
12月入ったら体重の最終チェックします。
さあ！毎日食べよう！おにぎり。
おやつはおにぎり。
デザートもおにぎり。
遊びにでたら水分とおにぎり。
頑張っていきましょう。
7名参加。
本日もバリバリ練習してます。
しゅりちゃんは本日もしっかりスパーリングして帰りました。
高校生なのでみんなに可愛がってもらってます。
練習はバリバリさせてますが居心地は良さそうです。
山内さんがレベルアップしてます。
素晴らしいです。
さあ試合まで仕上げていきましょう。
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