8名参加。
本日から試合はありませんが試合用練習に
変更してます。
技術＋実戦。
技術練習してもスパーリングで使えない。
柔術あるあるです。
そうではなく技術をスパーリングで
使えるようにしていきます。
スパーリングで使えれば試合でも
使える。スパーリングで使えない技術は
試合でも使えない。
身体は使い方です。
私は力が強いとよく言われますが実際は
一般の会員さんとたいして変わらないと
思います。
ただ身体の使いが上手いだけです。
身体の使い方を覚えたら今の力の倍くらいには
なると思います。
頑張って覚えていきましょう。
3名参加。
今日は少なかったので技術練も入れて
スパーリングをしっかりやりました。
いい練習になってました。
明日は朝練習あります。
これる方は是非！
日曜日に葬儀があり礼服を着てみると
身体が96kgとデカくなっていたのではいらず。
仕方なく減量しました。
１日半で89kgまで落としました。
7kg落としたら礼服が入りました。
体重を落とすという強い気持ちだけで3kgは
落ちますね。
気持ちはやはり大事です。
| 朝クラス | 月〜金曜日 10時30分〜12時 |
|---|---|
| 朝クラスは予約制です。 | 朝クラス会員、フルタイム会員のみ予約可能になります。 |
| キッズクラス | 月〜金曜日 19時〜20時。 土曜日 18時〜20時。 |
| 午後クラス | 月〜土曜日 20時〜22時。 |
| 深夜クラス | 月〜土曜日 22時〜23時30分 |
| 深夜クラスは予約制です。 | フルタイム会員、深夜会員のみ予約可能になります。 |
| 日曜日 | 自主練習日となります。現在は午前中に柔術の自主練習、午後は筋トレの自主練習を行っています。※時間帯は要確認。 |
| 道場名 | メフォーゼ柔術アカデミー |
| 場所 | 北九州市戸畑区新池1-11-24昭和ビル2階 |
| 電話番号 | 093-873-3800 |
