かなり涼しくなってきました😊
今日の練習は前半は窓を開けてやってみました🫡
大阪大会の会場が暑くてパフォーマンスが落ちていました🤔
やはり練習で涼しくやる快適な練習もいいですが快適すぎると会場が暑い場合に影響がでます🤔
ただ熱中症になるわけにはいかないので難しいのですが今くらいの気温ならエアコンはなるべく切って練習していきましょう😊
送風機が5台と扇風機が1台あるのでそれを回せばもはや涼しいです😊
この環境で暑いで動けないなら問題ありです🫡
大阪大会はこれより全然暑かったですからね🤔
30℃超えてくるならエアコン入れたらいいと思います😊
ここのエアコンは大きいのですぐに涼しくなります🫡
今日は後半からエアコンを回しましたがすぐに涼しくなりました😊
温度管理は私がしっかりやっていきましょう🫡
さて...
世界大会は来週土曜日です😊
来週土曜日は大道塾長谷川先生にお任せしてます🫡
なので練習はあります👍
試合結果や色々な写真などはブログにて随時更新していきます😊
お楽しみに😁
ピースカップ福岡08の代行エントリーは来週17日までです🫡
出場希望者はエントリー費をご持参ください😊
昼からみんなしっかり練習してました😯
いいじゃないですか😁
土曜日は夜より昼なのかな🤔
私も入りスパーリングしました😊
夜より昼のほうが汗が出る気がします🤔
3本しかスパーリングしてませんが汗が凄い😅
やはり柔術はサウナより汗が出ます🤔
スパーリングしてから休憩で座っていると汗がどんどん出てきます😅
サウナ効果抜群ですよ🤔
スパーリング、休憩、スパーリング、休憩で終わったら1kg以上体重減るでしょう😊
始めてみましょう🫵🫵
ブラジリアン柔術😁
さて...
ココロちゃんの全日本ジュニア柔道体重別選手権結果ですが...
7位でした🫡
1回戦は一本勝ち
3試合会場4試合目
2回戦は延長で両者に指導が入りココロちゃんが勝ちました。たぶん本戦で相手に指導が入っていたので累計で勝ちなのではないでしょうか🤔
3試合会場15試合目
3回戦は一本負け
3試合会場25試合目
敗者復活も一本負けでした。
4試合会場35試合目
3位に入れば全日本強化に入れたみたいですがみてるとレベルがかなり高くて3位に入るのがかなり難しいのがわかりました😅
皆さんも是非みてください🫡
夜は黒瀬さんに任せてます😊
テツヤさんが2部練習😊
久我グレーシーは最近よく練習してます😁
月曜日祝日の夜は黒瀬さんに任せてます🫡
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