日曜日大道塾少年部🫡
大道塾少年部をやれば週7の練習になるのであります😁
是非柔術と大道塾をやり毎日練習する環境を作ってみましょう🫡
打撃練習は柔術には関係ないですが身体のバランスが良くなり、早い動きが出来るようになってきます😊
西本アカリさん、ワカナさんもこの9ヶ月で瞬発力が上がっています🤔
いつもと違うトレーニングを入れる事で違う筋肉がつきフラフラしていたとこの補いになってると思いますね😁
大人でもMMAをやってる柔術家のほうが力が強いイメージがあります🤔
べつに力が強ければ強いわけではありませんが🤔
そこに技術が入ってくるのならやはり力はあったほうがいい😊
柔術ではつかない筋力も柔術で使えたりするわけです😊
とりあえず大道塾少年部も是非やってみてください🫡
柔術にもきっと役に立ちますよ😁
さて...
みんな上手くなってきました😊
そろそろですね😊
14日の日曜日は道場はおやすみになります🤔
理由は大会があるからです😊
太宰府であるので是非大会見学をしてみましょう😊
空道の試合がどんなものなのか🤔
見学してからいけそうなら出場してみましょう🫡
試合を目標にしてみましょう😊
するともっと強くなれる👍
柔術でもそうですが試合に出る子と出ない子ではやはり実力に差が出てきます🤔
やはり試合に出る子が強くなります🤔
それはどの競技でも同じでしょう🤔
試合だけではなく試合前後の練習にも良い影響が出るのでまずは試合見学することから始めてみましょう😊
