8名参加。
試合前練習中です😊
午前中クラスはわりと人気がなく人数は少ないです🫡
月曜日は祝日なので練習は午前中になります👍
9時〜11時ですね😊
よろしくお願いします👏👏
私は午前中練習のときは家を7時過ぎには出ます😯
身体はキツイですが朝から掃除をバリバリやったらスカッとします😊
片付けしたらスカッとしますよね😁
さて...
世界大会締切ましたね😊
あのPRIDEとかでメインキャスターで活躍していた高田延彦さんもエントリーしてるそうですよ😯
マスター7紫帯ヘビー級みたいです🤔
金曜日が試合の人は会えるかもしれませんね😊
今日は練習試合を多めにやりました😊
試合の最終調整ですね🤔
悪くはない🤔
全員チャンスはあるでしょう😊
自信はないですね😁
いいとこまで行くだろうってとこです😊
全国にはめちゃくちゃ練習して挑戦してくるとこは必ずあるでしょうから🤔
そんなとこには怪物が白帯でもいますからね🤔
そんな動き出来んの？って驚かされるときありますからね🤔
そんな子にあたって負けたなら諦めよう👍
ってとこで世界大会まで残り2週間頑張っていきましょう🫡
6名参加。
試合前練習中です👍
今日のメンバーは🤔
長谷川先輩、黒瀬さん、イキスさん、大野さん、寺井さん、池田さんまで😊
現在は筋トレスペースの片付けを開始😊
パワーラックがあるのでベンチプレス台は現在イスとして使ってるので黒瀬さんにベンチシャフトとプレートセットであげました👍
これで自宅でもベンチプレスが出来るので筋肉モリモリになるでしょう😊
空いたスペースにはトランポリンを置きます🫡
こんな感じで使わない物は片付けながら新しい器具を導入していきましょう🫡
25万円のランニングマシンがあまり活用されてませんが🤔
私が走ってもしっかり走れましたよ😊
業務用なのでスポーツジムのとかわりませんね🫡
バリバリ使っていきましょう👍
また欲しいトレーニング器具があればお知らせください😊
さて...
今日は6人🤔
昼から6人くればいいでしょう😁
寺井さんは土曜日昼練の常連さんになりましたね🤔
音楽も自由に宇多田ヒカルなどかけてください😊
私は西本アカリと2人で激辛味噌ラーメンを食べに行きました🫡
西本アカリが食べたいと言うので行きましたがさすがに辛かったみたいですが全部食べてました😯
夜は黒瀬さんにお任せしてます🫡
なので黒瀬さんは2部練習確定です😯
月曜日の夜はユダさんに任せてます😊
月曜日祝日も午前中自主練習やるなら開けて大丈夫です😊
開ける場合はお知らせください🫡
日曜日も開けていいですよ😊
自主練習ですけどね🫡
5名参加。
試合前練習中です😊
本日は黒瀬さんに任せてます🫡
私はキッズクラス終了で本日終了してます😊
日曜日は1日休んで週休1.5日ってとこです🫡
月曜日は祝日なので私はキッズクラス終了で終了なのでそれ入れて週休2日😊
ただそれでは海外に旅行などはいけませんね🤔
近場の旅行が精一杯です😅
山口、大分、熊本とかそのあたりならわりといけます🫡
先週土曜日に大分に行って日曜日は3週連続で山口に行ってます😊
明日も山口まで梨狩りに行く予定ですが西本ワカナが体調崩してるので多分中止になるでしょう🫡
月曜日は放生会に行く予定ですが🤔
それもどうなるか🤔
さて...
本日のメンバーは🤔
黒瀬さん、イキスさん、コトハちゃん、宮川さん、明石君まで😊
黒瀬さん、イキスさんは2部練👍
明石君は土曜日は結構練習に行ってますね🤔
宮川さんは久しぶりの練習ですね🤔
忙しいのかもしれませんね😊
コトハちゃんもママ孝行ですね🤔
黒瀬さんに任せてるときは結構練習にきますし🤔
素晴らしいです😊
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