5名参加。
試合前練習中です😊
最近は私もスパーリングに入りどれくらい強くなったかを確認している🫡
強くなりたいならしっかり練習をしながら体重をアップさせること🤔
練習をしっかりしながら体重はなかなかアップしない😥
この中でここ最近で一番伸びているのはエイジ君だろう🤔
バランスが良くなりパワーがついてきている🤔
今の状態なら今回の基山大会でも上位は間違いなかっただろう😊
優勝での自信や基礎の目標達成からの自信が良い感じで柔術で活きている😊
ゴールデンタイムに入ってますね🤔
来週月曜日に1年生の体験予約が入ってますし強くなる流れがきてますね😊
入るかはわかりませんが🤔
同学年が入ってくると強くなりますからね🤔
それから...
今回試合の3人は全員優勝すると思ってますが🤔
試合には運も必要なので100%はありませんがかなりの確率で3人とも優勝するでしょう😊
この3人は野外強化トレーニングにも参加してますし練習量でうちが抜けてると思いますけどね🤔
この3人がコケると目標達成は厳しいでしょうね🤔
気合いを入れていきましょう🫡
12名参加。
試合前対策中です🫡
いいぞ🫵🫵
試合で勝てる準備がどんどん出来ている👍👍
やはりこの対策時間は大きい👍
前からこの時間をとっていたらうちはもっと成績が良かっただろう🤔
この時間をとりだして約半年です😊
なぜもっと前からやらなかったのか🤔
それは...
私がキツイからです🫡
私も人間ですからね🤔
毎日1人で3クラスも連続でやればキツイですよ😅
性格的に一度やりだすと投げ出すのが嫌なので続けていかないといけなくなる🤔
自分をよくわかってますからやり出すまでに時間がかかったわけです🫡
だがやり出して思うことは第1，3部のクラスで技術を入れなくて良くなり基礎で充分に身体補強が出来る🤔
なので身体も強くしながら技術もつけてやれる🤔
開始して良かったなと感じています🫡
15名参加。
試合前練習中です🫡
トーナメント表が発表されてます🫡
体重はみんな大丈夫ですね🤔
トーナメント表に体重が載ってますから再度確認お願いします🫡
今回の目標は7人優勝以上にしてます😊
11人出場で7人優勝はよそなら厳しいでしょうがうちならやれますよ😊
だいたい63%くらいですよね🤔
うちは今年平均で68%は優勝とれてますから63%なら余裕でしょう😊
出場者の6割を優勝させるチームなんてなかなかないですよ🤔
これは狙わないと無理でしょう🤔
私はこのあたりを自分のモチベーションにしてます🫡
去年は物凄く悪くて1年で48.6%でした😥
出場者の48.6%が優勝ならば悪くはないのだが🤔
私としては物凄く悪いです😥
指導者もやはり目標をもってやっていたほうがいいので😊
%が下がれば上がる努力を私はするはずですし🤔
勝てない選手をほったらかしにはしないでしょう🤔
勝てない子を勝てるようにすれば%が上がりますからね🤔
団体優勝も狙ってはいるがあれはやはり人数が多いチームが優勝するようになってるので🤔
うちみたいな少数精鋭チームは%にしてモチベーションにしてます😊
自分なりのモチベーションの作り方🫵
これは柔術でも応用出来ますから自分なりのモチベーションが上がる事をみつけていきましょう😊
8名参加。
試合前練習中です🫡
森戸新士セミナーで使っている写真は韓国に森戸さんがセミナーに行ったときの写真です😊
あれくらい人を集めましょう🫡
皆さんバリバリ予約してください👍
移転してからなので人数制限もしませんから沢山集めましょう🫡
さて...
試合前ラストくらいでしょうか🤔
明日まで練習はありますが明日はさすがに少なそうです😊
うちは試合に向けて作りあげる人が多いですからね🤔
トーナメント表みてやる気を出していることでしょう🫡
私もキッズの状態をみるのも兼ねてキッズからスパーリングに入ってますよ😊
私も試合なので身体は動ける状態にしとかないけんですからね😊
移転したらエキスパートクラスというのを平日の昼に私主催でやろうかなと検討してます🫡
名前のとおりでビギナーは参加不可でエキスパートのみの追い込み練習を1日いれようかと考え中です😊
もちろんエキスパートクラスなので私もバリバリスパーリングに入る感じのハードな練習を週1で火曜日13時〜14時（未定）みたいな感じでやってもいいかなと🤔
それで足りなければ週2でやる🤔
移転してからの話ですけどね🤔
スペース広がるので色々やりたいな〜とは思ってます🫡
長谷川先輩が言っていたのですがジムをたたむ人がいるのでトレーニング器具をもらえるかもといってました😯
なんかいいのがあればいいですけどね🤔
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