2名参加。
強化練習5名参加。
試合前練習中です😊
今日はめっちゃ寒いのでBクラスは西本アカリ、ワカナのみ🤔
この2人も寒いし家で暖かくのんびりしたいでしょうが😊
雪など関係なく連れていきます🫡
人に伝染するウィルス病は休ませますがそれ以外はほぼ強制ですからね🤔
朝からお腹痛いと言うので寒いから練習休みたいのかな？🤔
って思いましたが病院に連れていって調べたら便秘でした🫡
病院でカンチョウしてもらって治りました😊
さて...
練習はしっかりやっているので動きは良くなってきてます🤔
心配なのは体調ですね😥
試合前に体調を崩しそうな気がします🤔
ようやく身体が動くようになってきてます🤔
しかしここで体調を崩して0に戻らないように体調管理はしっかりお願いします🫡
Bクラスメンバーは基礎をしっかりやってるので疲れも出てきます😊
2クラス出れば基礎は1時間やった事になる🤔
大人でもきつい基礎を毎日2セットやってれば効果は確実🤔
だが疲れは子供でも溜まる🤔
だから週末に西本アカリが温泉に行きたがるのかもしれない🤔
それで疲れがとれて毎日練習をしっかりやってくれるなら毎週末の温泉くらい安いものです🫡
私は試合で勝てるように仕上げていく💪
自宅では体調管理と食事による身体作りをしっかりお願いします🫡
これぞ二人三脚です👍
頑張っていきましょう😊
8名参加。
試合前練習中です😊
身体全体のバランスが良くなってきている🤔
基礎効果が短期間で出てきている🤔
求めていたバランス力がみてわかるほどになってきている🤔
基礎はやはり大事だな🤔
練習試合で状態を確認しながら応用技術も入れてるので自分に足りないと思う部分は強化練習にくるように🫡
Aクラスの練習だけでも充分なのだが🤔
足りてないのは技術練習🤔
べつに今持ってる技術の反復練習に入ってるなら強化練習は必要ない😊
反復練習も強化練習でやってるので🤔
必要ないってこともないか🤔
時間がとれる子は参加しましょう😊
上級者は自分で今必要なものはわかってるだろう🤔
自分でしっかり判断して練習していきましょう🫡
さて...
今日の夜中に雪が降り明日は積もるみたいですが🤔
本当に積もるかはわかりませんがかなり寒いのは事実です😊
明日は雪で学校が休みになるかもしれませんね🤔
みんな嬉しいでしょうね🤔
7名参加。
試合前練習中です😊
今日はめちゃくちゃ寒いですね🤔
なので暖房つけてスパーリング回しました😊
だから汗はでますよ🫡
中に入れば寒くない🫵🫵
しかしくるまでにみんなやる気が無くなりますよね🤔
家で鍋でもして酒を飲みたいでしょう😁
コタツと鍋と酒🫵🫵
こんな日はそうでしょう🤔
さて...
ドラゴン石井がついにユーチューバーに昇格したそうです👏👏
ユーチューバーになるには登録者数が1000人いるそうです🤔
現在は1110人👏👏
110人の余りがあるのでもう1000人以下になることもないでしょう😊
皆さんも良かったら登録してあげてください🫡
お暇な方はブログランキングポチッとおねがいします。
