10名参加。
試合前練習中です😊
なんだかんだ20日が終わりました🤔
月曜日からは22日です🤔
2月11日まで3週間しかないわけです🤔
やる気次第ですが3週間あればレベルアップします🤔
もちろん何も変わらず試合になることもあります😥
そうならないように残り3週間でやる目標を立てクリアするのがベスト🤔
課題が各自であるはずです🫵
何も考えないと3週間などあっと言う間に過ぎてしまいます🥴
0からなら3週間は短い🤔
だが今は0ではないので充分な時間でもある🤔
前回の試合では出来なかったこと🤔
それが出来るようになればレベルアップで間違いない🤔
それをスパーリングで使えるようになり練習試合でも使えるようになる🤔
そのチェックの為の練習試合でもある😊
技術練習してもスパーリングで使えないと練習試合では使えない🤔
もちろん試合ならなおさら使えない🫵
使えるようになったらそれを必殺技にしていく🤔
せっかく技術練習もやってるので練りこんでいかないといけない💪
スパーリングなどべつに勝たないでいい🤔
覚えた技をかけれるようにする、反復練習にするそんなスパーリングでいい😊
練習試合も同じ🤔
本番を見据えた練習をしていく😊
だからなるべくスパーリングは同等レベルを捕まえて自分のレベルアップさせてる部分を前に出して練習する🤔
技を増やすなら同等レベルに使える技を増やす🫵
それをやっていたら必殺技になる😊
頑張っていきましょう😊
4名参加。
午前中一般自主練習は現在土曜日だけだが平日も増やしていく予定だ😊
平日休みの方には良いと思います😊
レベルアップにも良いし🤔
健康にも良し😊
やる場合はブログで告知していくのでブログは要チェックだ👍👍
さて...
私はリハビリでスパーリングに参加🫡
5分×5本のみ😊
元々足は左軸にしてたので🤔
軸変えに苦労してますね😥
昨日は左軸でやり2本で足に違和感がきたので🤔
今日は軸を変えて上手くやりましたが🤔
5本くらいで違和感がでてますね🤔
キッズとスパーリングするレベルでは痛みは出ないのですが🤔
さすが一般ですね🤔
夜はゆっくりします😊
石川君が来てました😯😯
ここから石川君の伝説は始まるそうですから皆さん期待していてください😊
5名参加。
本日は土曜日なので坂崎さんに任せ私はお休みです😊
週休1.5休制ですよ🫡
足の悪い私にはありがたいです😊
さて...
本日のメンバーですが🤔
坂崎さん、いきすさん、ドラゴン石井、テツヤさん、宮川さんまで。
土曜日はみんなゆっくりしたいのでしょう🤔
人数は少ないですがま〜それもまた良しです😊
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